Falar é a melhor solução! – Setembro amarelo

Este mês traz a cor amarela para representar uma campanha muito importante: a prevenção do suicídio. As estatísticas sobre esta questão são alarmantes: segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), o suicídio ceifa mais vidas de pessoas entre 15 e 29 anos do que a AIDS e o câncer em todo o mundo. No Brasil, diariamente cerca de 32 pessoas são vítimas de suicídio. Ocorre em todas as faixas etárias e classes sociais. 

Mas você sabia que é possível prevenir 90% dos casos de suicídio? Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), e a educação é apontada como a primeira medida para a prevenção, sendo necessário falar sobre o assunto e compartilhar informações para quebrar os tabus sobre esse tema. A Logoterapia contribui como uma forma de prevenção do suicídio por meio da valorização da busca de sentido de vida. Falar é a melhor solução! Por isso, quanto mais pessoas buscarem ajuda e atenção de quem está à volta, especialmente de especialistas, certamente contribuirá para a redução dessas estatísticas.

Baixe o material “Falando abertamente sobre suicídio”, elaborado pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), que iniciou a campanha no Brasil em 2015 em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM) e a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP).

Ao apresentar o tema do suicídio no site Setembro Amarelo – Mês da prevenção do suicídio, o CVV aponta que é “um problema de saúde pública”, observa que é ainda um tabu, e propõe falar abertamente sobre o tema visando a diminuição dos índices que vêm aumentando atualmente.

Fonte: setembroamarelo.org.br (citado por ABLAE)

SETEMBRO AMARELO: Mês da prevenção do suicídio. A ABLAE apoia essa causa.

IV Jornada Sentido da Vida na Prevenção de Suicídio – Políticas públicas

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OBJETIVOS:
Agregar esforços públicos e privados na prevenção e no atendimento do comportamento suicida;
Preparação do Setembro Amarelo;
Apresentação da Logoterapia como abordagem preventiva e terapêutica.

PÚBLICO-ALVO: Servidores públicos, Autoridades públicas, Educadores, Professores, Médicos, Enfermeiros, Psicólogos, Terapeutas ocupacionais, Fisioterapeutas, Assistentes Sociais, Agentes de saúde, Políticos, Estudantes e pessoas afins.

LOCAL: CeTI-RP – Centro de Tecnologia da Informação de Ribeirão Preto – CAMPUS USP-RP,
Rua Pedreira de Freitas, casa 16.
Haverá transmissão simultânea pela IPTV – USP e gravação das palestras.

HORÁRIO: 9h às 12h e das 13h15 às 16h45.

PROGRAMA PARA PROFISSIONAIS:
8h30: RECEPÇÃO
9h: Vídeo de uma entrevista de Viktor Frankl https://www.youtube.com/watch?v=TXB85tjjJg8
Comentários:
9h20: MESA: Comportamento suicida, um problema da Educação e da Saúde Pública.
Representante da Secretaria Municipal da Educação
Representante da Secretaria Municipal da Saúde.
10h25: Café
10h50: PALESTRA: Comportamento suicida, uma epidemia silenciosa e silenciada. Prof. Dr. Neury Botega – UNICAMP
12h: Almoço
13h15: APRESENTAÇÃO ARTÍSTICA
13h30: PALESTRA: Programas de treinamento para profissionais da saúde e da educação. Prof. Dr. Neury Botega – UNICAMP
14h30: Café
14h45: MESA REDONDA: Setembro Amarelo, uma iniciativa significativa!
Coord.: Prof. Dr. Neury Botega
Possibilidades de contribuição da mídia –
Políticas públicas, uma ação necessária – Duarte Nogueira, Prefeito Municipal ou representante
Ações Secretaria Municipal da Saúde de Franca – SP – Mariana Ganzaroli
CVV e Sinn – Ribeirão Preto
16h10: PERGUNTAS E RESPOSTAS; PREPARAÇÃO SETEMBRO AMARELO
16h45: ENCERRAMENTO

REALIZAÇÃO: IECVF: Instituto de Educação e Cultura Viktor Frankl
APOIO: CVV-RP; Sinn, EsTraDA, CeTIRP-USP; Colégio Viktor Frankl.

Inscrições aqui.

Transmissão on-line pelo link: http://iptv.usp.br/portal/transmissao/IVjornada

 

Logoterapia e Promoção da Saúde

Saúde resulta de uma vida com sentido, realizado através do exercício da consciência, das atitudes em um viver  livre e responsável.

“Encontrar sentido na vida é um dos mais importantes fatores de prevenção, proteção, preservação e sustentação da vitalidade do ser humano.”

maos artigo saude e logoterapiaComeço este artigo tratando do conceito atual de saúde definido pela Organização Mundial de Saúde (OMS): “um estado dinâmico de completo bem-estar físico, mental, espiritual e social e não meramente a ausência de doença”. Este entendimento sobre o que é saúde está implícito na teoria desenvolvida por Viktor Frankl, na qual o ser humano é compreendido como um ser multi e interdimensional, tanto na saúde quanto na doença. A sanidade do ser humano não é apenas somática, nem apenas somática e psíquica, mas uma sanidade somática, psíquica e noética*, permeada pelo social.

A Logoterapia é uma abordagem com foco no sentido da vida, é a “terapia da esperança”, a “psicoterapia das alturas”, e pode ser utilizada para promover saúde através de prevenção e manutenção desta, ou seja, o foco está na saúde e não na doença.

Pensar em promoção da saúde implica em compreender a natureza do processo humano do adoecer. A Logoterapia parte do pressuposto que o ser humano sofre e adoece não apenas pelas necessidades primárias – sede, fome, sono, sexo – mas igualmente pela frustração de sua principal motivação – o imperativo de viver com sentido.

A falta de sentido, fragiliza, deixa o indivíduo desprotegido, vulnerável ao vazio existencial, a frustração noética e/ou a neurose noogênica, ao se perceber frustrado no caminho do sentido. Encontrar sentido na vida é um dos mais importantes fatores de prevenção, proteção, preservação e sustentação da vitalidade do ser humano.

Na minha prática clínica de 25 anos em atendimento psicoterapêutico, e desde 2000 como logoterapeuta, observo que os pacientes chegam ao consultório apresentando sintomas diversos e queixas variadas, contudo a ênfase é a busca de sentido no sofrimento, necessitando enfrentá-lo e aprender a cuidar de si de uma forma mais saudável, o que implica aprender a lidar com as dificuldades da vida, o que Frankl nomeou de tríade trágica – perdas, falhas e finitude (sofrimento, culpa e morte). Como nos ensina Frankl, “não é o que esperamos da vida, mas sim, o que a vida espera de nós”, essa é a pergunta que deve ser feita no mais profundo âmago do ser humano.

Para promover a saúde do ponto de vista logoterapêutico, precisamos lembrar que a realização pessoal não é o maior objetivo da existência humana, mas sim uma consequência do encontro de sentido na vida. Sentido que só pode ser encontrado através da autotranscendência, isto é, se direcionar para algo (ou alguém) além de si. A autorrealização é um efeito secundário, aquilo que se denomina felicidade, que só pode ser alcançada como efeito, e não como meta.

Enquanto propósito significativo capaz de desenvolver a dimensão vital noética profunda, a questão fundamental para essa concretização é novamente modificar o questionamento interno, deixar de se questionar sobre os porquês da vida, e começar a se perguntar sobre os para quês. Pessoas são chamadas pela dimensão noética a despertar a consciência, tornarem-se responsáveis e a vivenciarem profundamente seus atributos de homo faber, homo amans e homo patiens (o homem que faz, ama e sabe sofrer, respectivamente).

A logoterapia não propõe libertar o ser humano daquilo que percebe como sofrimento, mas auxiliá-lo a lidar com ele. Partindo da hipótese de que não há situação na vida que não contenha em si alguma possibilidade de sentido. Esse é o primeiro e mais importante aspecto do caráter preventivo logoterapêutico: amparar pessoas sadias ou doentes na jornada individual da busca de sentido.

Para fortalecer os fatores protetores para prevenção e enfrentamento dos fatores de risco, utilizo na prática clínica recursos logoterapêuticos para despertar e afinar a consciência, apelar ao sujeito sadio interno (conceito encontrado na salutogênese, sintonizado com as propostas de nossa abordagem) engajamento nos pontos culminantes do passado, de concentração no presente e de chegada no futuro, percepção de possibilidades de sentido e incentivo à concretização do que foi percebido.

O segundo aspecto preventivo é que a Logoterapia ajuda a pessoa a tomar decisões que possuam sentido, como um processo psico-educativo contínuo. É necessário aprender a trabalhar com o senso de coerência entre intenção e ação. Elisabeth Lukas dizia a seus pacientes “Queiram aquilo que fazem!”, e não: “Façam o que querem!”

Concluindo, o terceiro aspecto de prevenção e amparo ao ser humano no fortalecimento interno, para que mantenham suas decisões plenas de sentido, há um importante fator de conscientização, toda decisão contém em si vantagens e desvantagens a serem consideradas, e isto implica em exercer a liberdade de escolha e o consequente enfrentamento com responsabilidade pelo valor da decisão.

“A tese que nos serviu de ponto de partida: ser pessoa é ser livre e ser responsável”. (Viktor Frankl)

Por Francisco Carlos Gomes – Psicólogo clínico, logoterapeuta, mestre em Psicologia Social pela Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP), especialista em Logoterapia pela Sobral (Sociedade Brasileira de Logoterapia), em Magistério do Ensino Superior (PUC-SP), e sócio-fundador de várias instituições, dentre elas o Núcleo de Logoterapia AgirTrês, onde atua como diretor clínico, psicólogo e professor, e a ABLAE – Associação Brasileira de Logoterapia e Análise Existencial, onde serve como membro do conselho deliberativo. Autor do livro: Magro e agora?, da Editora Vetor.

*O termo “noético” deriva da palavra grega nous que significa “espiritual” e é utilizado no lugar desta para evitar conotações religiosas.

**Artigo publicado originalmente no site da ABLAE, em 18 de maio de 2016: http://ablae.org.br/blog/logoterapia-e-promocao-da-saude

*Mensagem Nº 10* – 24/03/2017

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Nesta postagem estamos *Homenageando Viktor Frankl, pela data de seu aniversário de nascimento, em 26 de março de 1905*.
Indicamos a leitura de artigo do Prof. Marcelo V. Roehe, da Universidade Regional Integrada – URI – Frederico Westphalen, RS.
Em homenagem ao centenário de nascimento do psiquiatra e psicoterapeuta austríaco Viktor Frankl, o artigo apresenta uma síntese de sua vasta produção teórica. Frankl foi o criador da Logoterapia, chamada, por vezes, de terapia do sentido da vida em função de sua idéia básica, a de que o ser humano vive motivado, fundamentalmente, pela vontade de realizar sentido na vida; para isso, o homem deve se empenhar na realização de valores na forma de criações, vivências e atitudes. A teorização de Frankl, historicamente situada no campo fenomenológico-existencial, é uma das que mais radicalmente se opôs a qualquer reducionismo no entendimento do ser humano.
[…] O HOMEM E O SENTIDO PARA FRANKL
As idéias básicas de Frankl quanto ao procedimento psicoterapêutico podem ser assim resumidas:
– crítica à teoria psiquiátrica de Freud;
– necessidade de o terapeuta estar aberto à cosmovisão do paciente;
– relacionar o trabalho psicoterapêutico com os valores;
– interpretar o tratamento psicoterapêutico como aprendizagem de responsabilidade (Etcheverry, 1990).
Frankl considera que cada pessoa tem uma vocação própria ou missão específica na vida; cada um tem uma tarefa concreta exigindo realização. Mas tal tarefa – o sentido – não é algo estático: o sentido muda de acordo com a pessoa e a situação, uma vez que a existência de cada homem apresenta um caráter de algo único e as situações nas quais estamos envolvidos são irrepetíveis (Frankl, 1986). Ao contrário do que se possa pensar, o sentido da vida não é uma especulação abstrata, é uma realização concreta no mundo.”
Para ler o artigo completo acesse o link a seguir:
Que esta seja uma leitura plena de sentido e profícuas reflexões!
Abraços e até breve!
Simone Guedes